Imungu - Ирина Потокина (imungu) wrote,
Imungu - Ирина Потокина
imungu

Category:

Завтрак осеннего дня

Каким должен быть завтрак? Вкусным? Полезным? Красивым? Думаю, что он должен отвечать всем этим требованиям.

Сезонные фрукты и ягоды, натуральный йогурт, гранола, лесной орех, мед... Чем не идеальное начало дня? Несу этот завтрак Соне monka_i_eda на ее "Ореховый фМ".




Рецепта здесь как такового нет - просто набор продуктов, которые отлично сочетаются между собой и один из вариантов их подачи.

Нам понадобятся:
• яблоки и груши,
• ягоды калины (или клюквы, брусники),
• лимонный сок,
• натуральный йогурт,
• лесной орех,
• домашняя гранола,
• мед.

1. Яблоки и груши нарезаем пластинами. Сбрызгиваем лимонным соком, чтобы не потемнели.
2. Обжариваем фрукты с двух сторон на гриле без добавления масла.
3. Орешки обжариваем, постоянно встряхивая.
4. В последний момент добавляем к орешкам гранолу и прогреваем их вместе.
5. Выкладываем на тарелки фрукты, йогурт. Посыпаем теплой гранолой с орехами. Поливаем медом. Украшаем ягодами.



Tags: блюда на гриле, гриль Philips, груши, йогурт, калина, мед, орехи, пп-завтрак, хлопья, яблоки
Subscribe

  • Салат с яйцом и киноа

    Яйцо на завтрак — прекрасный выбор. Но когда глазунья и омлет порядком надоели, а за окном почти лето, хочется чего-то нового и свежего. Рекомендую…

  • 5 минут! Горячий ролл с курицей и сыром.

    Когда-то, как теперь уже кажется, давным-давно, в бытность офисной жизни, каждое мое утро было весьма суетливым. Привести в порядок себя и немного…

  • Паппарделле с печенью в белом вине

    Свежая паста - это, конечно, моя большая любовь. Большая настолько, что с появлением паста-машины ем ее я очень-очень часто. Но ведь в итальянской…

promo imungu november 14, 2016 01:41 11
Buy for 1 000 tokens
Внимание! Опасный пост! После его прочтения вы наверняка захотите себе пасту-машину Philips. Конечно, при условии, что вы любите итальянскую кухню. Впрочем, этот универсальный прибор приглянется и тем, кто чаще готовит кухню советскую, американскую, дальне- и ближневосточную. В общем, всем, кто…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 49 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Салат с яйцом и киноа

    Яйцо на завтрак — прекрасный выбор. Но когда глазунья и омлет порядком надоели, а за окном почти лето, хочется чего-то нового и свежего. Рекомендую…

  • 5 минут! Горячий ролл с курицей и сыром.

    Когда-то, как теперь уже кажется, давным-давно, в бытность офисной жизни, каждое мое утро было весьма суетливым. Привести в порядок себя и немного…

  • Паппарделле с печенью в белом вине

    Свежая паста - это, конечно, моя большая любовь. Большая настолько, что с появлением паста-машины ем ее я очень-очень часто. Но ведь в итальянской…