Imungu - Ирина Потокина (imungu) wrote,
Imungu - Ирина Потокина
imungu

Category:

Овощной салат с йогуртовой заправкой

Последнее время подсела на заправку из йогурта для салатов. То добавлю к нему масло, то сок лимона или лайма, то свежие травы... Но чаще всего в последние дни я добавляю к йогурту чесночный порошок и микс сушеных трав. Получается очень быстро и просто. И конечно, вкусно.

Так что вооружаемся питьевым йогуртом и любимыми овощами, травами и готовим вкусный и полезный салат.

7 copy.jpg

Для приготовления салата нам понадобятся:
• айсберг,
• томаты черри,
• сладкая морковь,
• сухарики,
• питьевой йогурт,
• сухие травы для салата,
• чесночный порошок,
• пармезан.
2.jpg

1. Айсберг рвем руками и укладываем в салатники.
3.jpg

2. Морковь и помидоры режем произвольно.
4.jpg

3. Смешиваем йогурт, травы и чесночный порошок.
5.jpg

4. Выкладываем поверх салата овощи, сухарики и поливаем соусом. Сверху посыпаем пармезаном.
6.jpg

Приятного аппетита!
1 copy.jpg
Tags: йогурт, морковь, на скорую руку, помидоры, пп-обед, салаты, сухарики, чеснок
Subscribe

  • Спагетти Альё-Ольё-Пеперончино

    За что мы любим итальянскую кухню (конечно кроме того, что это вкусно, красиво и здорово), так это за то, что очень многие блюда готовятся в ней…

  • Простой итальянский суп

    Все же лечебно-диетическое питание - вещь специфическая. Ну, вот никак не работает моя кулинарная фантазия в рамках вареное-пареное без продуктов…

  • Масленица: Блины на сидре с грушами

    Если в рецепте есть алкоголь, велика вероятность, что он меня заинтересует. А если в составе алкоголь, который люблю, то точно приготовлю. Уж очень…

promo imungu november 14, 2016 01:41 11
Buy for 1 000 tokens
Внимание! Опасный пост! После его прочтения вы наверняка захотите себе пасту-машину Philips. Конечно, при условии, что вы любите итальянскую кухню. Впрочем, этот универсальный прибор приглянется и тем, кто чаще готовит кухню советскую, американскую, дальне- и ближневосточную. В общем, всем, кто…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 26 comments

  • Спагетти Альё-Ольё-Пеперончино

    За что мы любим итальянскую кухню (конечно кроме того, что это вкусно, красиво и здорово), так это за то, что очень многие блюда готовятся в ней…

  • Простой итальянский суп

    Все же лечебно-диетическое питание - вещь специфическая. Ну, вот никак не работает моя кулинарная фантазия в рамках вареное-пареное без продуктов…

  • Масленица: Блины на сидре с грушами

    Если в рецепте есть алкоголь, велика вероятность, что он меня заинтересует. А если в составе алкоголь, который люблю, то точно приготовлю. Уж очень…